Kategoria: Biblioterapia

BLOG POŚWIĘCONY TEMATYCE PSYCHOEDUKACYJNEJ

BIBLIOTERAPIA

Książki, duże źródło moich inspiracji, przemyśleń, wiedzy – chcę się nimi z Wami podzielić. Wierzę, że czasem dzięki jednemu przeczytanemu zdaniu można poczuć właściwą iskrę do zmiany. Taki impuls, który pobudza do działania. Często czytając właśnie takie książki, w których zawarte są prawdziwe ludzkie historie, zmagania innych z problemami, można dostrzec analogię do swojego życia, odnaleźć pewne podobieństwa – to dzięki takim opowieściom otwieramy oczy na siebie, swoje relacje, swoje życie. Czasem inspiracją może być coś wręcz przeciwnego – widzimy takie piękno, że mówimy sobie „Panie Boże proszę, też tak chcę” i jest to dla nas motywujące czy dające nadzieję. Życzę wewnętrznych wglądów dla pięknego życia i cudnych spotkań.

Książki są ułożone tematycznie. Przy każdej umieszczam mój osobisty opis, taką własną recenzję, w której podkreślam to, co w niej zobaczyłam cennego i dlaczego moim zdaniem warto ją przeczytać.


Psychoterapia po ludzku

Bezpłatny poradnik e-book o tym, czym jest psychoterapia. Na pierwszym spotkaniu z klientami zawsze mówię, że psychoterapia jest jak sport i to my decydujemy, jaki rodzaj sportu wybieramy: pływanie, jeżdżenie na rowerze, koszykówkę czy taniec. Podobnie jest z psycho...