Zadzwoń: (+48) 661 348 421

 

BLOG

BLOG POŚWIĘCONY TEMATYCE PSYCHOEDUKACYJNEJ
bt_bb_section_bottom_section_coverage_image
Ludzki mózg jest niezwykle towarzyski. Nic dziwnego, że samotność jest bardziej niezdrowa niż otyłość czy nadciśnienie

Urszula Dąbrowska 13.02.2021 Nasze kontakty społeczne są ograniczone, ale dawniej ludzie też musieli podtrzymywać więzi na odległość. Dziś mamy dużo więcej możliwości, więc z nich korzystajmy. Plotki z przyjaciółką to nie strata czasu ani zwykła przyjemność, to wbudowany przez ewolucję mechanizm radzenia sobie z życiem. Publikujemy fragment książki Urszuli Dąbrowskiej „Życie towarzyskie mózgu”. Sytuację mamy patową. Nasze kontakty są drastycznie ograniczone, a lekarze i naukowcy przypominają, że bliskie...

Święta, święta, i rodzinna choinka z przeróżnych emocji i uczuć

Dziś będzie o świętach. Zajmuję się terapią rodzinną, a ten grudniowy czas to w Polsce okres wspólnego rodzinnego świętowania, spędzania razem wolnych chwil, ale także czas, który może być emocjonalnie trudny dla wielu osób i o tym dziś chcę Wam napisać. „O , Ty już masz choinkę, ja jeszcze nie mam, nie wiem czy w ogóle będę miała”; „ Słuchaj, mam dość, zmęczona jestem, teraz trzeba tak wiele...

MOJE DWIE GŁOWY – Maja Friedrich

O tej książce przypomniała mi dzisiejsza rozmowa telefoniczna, właściwie jedno zdanie, które padło – ,,..słuchaj, gdy rozmawiałam z moim bratem, to czułam jak on odwraca kota ogonem…”. Zatem gdy często odnosisz takie wrażenie w jakiejś ważnej dla Ciebie relacji i czujesz, że druga strona: manipuluje Tobą, nie respektuje Twoich praw i uczuć, przeinacza znaczenia różnych...

Być w związku. Bardziej.

Być w związku. Bardziej. Co bym mogła powiedzieć wszystkim parom, które przychodzą do mnie na terapię dla par? Niezależnie, czy spotkamy się jednorazowo, kilkukrotnie czy cyklicznie: Jesteście wspaniali, że podejmujecie tę próbę, że bierzecie pod uwagę wsparcie psychoterapeuty w momentach kryzysowych w swoim życiu, że macie siłę, odwagę i chęć wzmacniania, ratowania, pomagania sobie, podjęcia aktywnego działania dla swojego związku. O niektórych można powiedzieć, że są wojownikami światła, dla mnie...

Słodko gorzka opowieść o miłości, czyli dla kogo jest terapia par?

Bożena, stój! Daj portfel! – krzyczy pan na schodkach do cukierni za swoją wychodzącą bez słowa, nie odwracającą nawet głowy partnerką w dojrzałym wieku i już widzę, że będzie mi trudno być neutralnym obserwatorem, bo scena jest dość krótka, dialogi nierozbudowane, za to malownicza i wielowymiarowa w możliwych odpowiedziach. Państwo w dojrzałym wieku byli razem w cukierni, jednak wychodzą zdecydowanie osobno. Awanturka w klimacie rodzinnym, raczej nie poszło o wuzetkę czy inny słodki...

Razem, czy bardziej osobno, czyli o samotności w związku

Ona: On zawsze miał swoją pasję, ja tak trochę mniej. Wiadomo praca, dom, ale że razem byliśmy tacy „domkowi” i między nami było wszystko ok, nie wydawało się mi się to w żaden sposób zagrażające. Tak po trochu się rozmijaliśmy. On zaczął być coraz bardziej zajęty, pochłonięty, nieobecny, taki niedostępny dla mnie. Kiedy próbowałam rozmawiać „Zobacz, coraz mniej rzeczy robimy razem, ciągle Cię nie ma”...

„Tato, musisz to zobaczyć ”- o filmie „Mój piękny syn” okiem terapeuty rodzinnego

„Mój piękny syn” to chyba jeden z najbardziej poruszających obrazów rodzicielstwa, jaki widziałam. I co ważne, to film o tacie i synu. Dla mnie, wręcz nowatorska w opowiadaniu tego typu historii jest właśnie narracja z pozycji ojca. To opowieść taty, który ma syna z pierwszego związku i to właśnie on, jako nastolatek, wpada w narkotyki, w uzależnienie, w autodestrukcję. Ojciec jest absolutnie zaangażowany w walkę z uzależnieniem – walkę o syna i z synem o niego samego....