Posty z tagiem: "psychoterapia"

BLOG POŚWIĘCONY TEMATYCE PSYCHOEDUKACYJNEJ

Uważność

Uważność, hm. Można powiedzieć, że ostatnimi czasy to pojęcie robi zawrotną karierę i stało się mocno obecne w mediach, w różnych obszarach rozwoju osobistego. Mindfulness, uważność, uważna komunikacja; a tytuły, artykuły i szkolenia zewsząd nas namawiają: Bądź ...

Po konferencji „Osobowość z pogranicza. Jak wspierać osoby wrażliwe emocjonalnie” – część 2

Konferencja odbyła się na  Uniwersytecie SWPS w Sopocie 09.05.2018 Każdy potrzebuje wewnętrznego Kompasu Duże wrażenie zrobiła na mnie prezentacja Huberta Czupały pt. „Mój wewnętrzny Nawigator czyli procesy psychologiczne, które pozwalają nam na kontakt z emocjami, naszym ciałe...

List Marzeny

Ten tekst kieruję przede wszystkim do młodych osób, które podobnie jak ja zboczyły na złą ścieżkę swojego życia. Okres młodocianego buntu przechodził raczej każdy z nas, wcześniej czy później, ale każdego z nas dopadł lub dopadnie. Jeśli chodzi o moją osobę to&nb...

Psychoterapia po ludzku

Bezpłatny poradnik e-book o tym, czym jest psychoterapia. Na pierwszym spotkaniu z klientami zawsze mówię, że psychoterapia jest jak sport i to my decydujemy, jaki rodzaj sportu wybieramy: pływanie, jeżdżenie na rowerze, koszykówkę czy taniec. Podobnie jest z psycho...